Siatkówka jest sportem dynamicznym, wymagającym szybkiego przemieszczania się po boisku. Dlatego bardzo ważną rolę odgrywają buty, które mają zapewnić zawodnikowi bezpieczeństwo, komfort i dynamikę. Obuwie powinno być wykonane ze specjalnie dobranych materiałów. Jakie buty do siatkówki wybrać? Poniższy poradnik przedstawia najważniejsze cechy butów siatkarskich oraz ranking, w którym na najlepsze buty mogą głosować internauci.
[Aktualizacja 28.10.2024]
Podeszwy zapewniają przyczepność i amortyzację
Buty do siatkówki muszą mieć podeszwy wykonane z gumy specjalnie przystosowanej do hal sportowych. Ma ona zapewnić odpowiednią przyczepność podczas gry i zapobiegnąć niepożądanym poślizgom. W odróżnieniu od butów biegowych lub do chodzenia na co dzień, podeszwy butów do siatkówki powinny zapewniać maksymalną przyczepność podczas startu i hamowania zawodnika. Zbyt twarda podeszwa może być przyczyną niekomfortowej gry i poślizgów. Z kolei zbyt miękka i gruba może powodować niestabilność kostki i słabą reakcję zawodnika. Z reguły obuwie do siatkówki ma gumę odpowiednio dobraną przez producenta.
Buty do siatkówki są tak projektowane, aby ułatwić zawodnikowi bezpieczne przemieszczanie się z boku na bok podczas wykonywania szybkich ruchów. Śródpodeszwy są skonstruowane tak, aby zapewnić zawodnikowi wsparcie śródstopia, czyli miejsce stopy, które siatkarz wykorzystuje najczęściej podczas dynamicznych przemieszczeń. Śródpodeszwa wraz ze specjalną wyściółką wewnątrz buta ma za zadanie zmniejszyć ryzyko kontuzji oraz maksymalnie pochłonąć wstrząsy.
- Zapewniają doskonałą przyczepność na nawierzchni halowej.
- Amortyzują lądowanie zawodnika chroniąc przed wstrząsami oraz kontuzjami.
- Zapewniają stabilność boczną tak, aby nagłe zmiany kierunku nie wybiły zawodnika z równowagi.
- Zmniejszają ryzyko wystąpienia kontuzji.
Waga butów wpływa na skoczność i reakcję
Buty siatkarskie są lżejsze od większości butów przeznaczonych do innych atletycznych sportów. Zapewniają szybkość reakcji zawodnika oraz przyspieszenie na boisku. Aby zachować odpowiednią wagę, buty często wykonane są z syntetycznej skóry oraz siatki, która dodatkowo odprowadza wilgoć z wnętrza butów. Waga butów do siatkówki dla kobiet mieści się w granicach 260 g a 310 g. Natomiast dla mężczyzn wynosi od 320 g do 420 g, jednak waga butów może różnić się pomiędzy poszczególnymi modelami. Przedstawione wagi są poglądowe dla butów Asics o rozmiarze 43 męskie i 38 damskie.
Stabilizacja kluczem do uniknięcia kontuzji
Wybierając buty do siatkówki, należy także zwrócić uwagę na stabilizację. Jest to zdolność buta do zachowania ustabilizowanej pozycji podczas gry. Jeżeli stopa w bucie ma zbyt duży zakres ruchu, jest bardziej podatna na kontuzje. Dlatego dobre buty siatkarskie powinny mieć stabilizację śródstopia, czyli tzw. mostek. Jest to sztywna część w podeszwie buta, na wysokości śródstopia, która pomaga stopie utrzymać odpowiednią pozycję podczas ruchów bocznych, skoków czy gwałtownych zmian kierunków. Niektórzy producenci stosują też w butach do siatkówki specjalne pasy stabilizujące w obrębie sznurowadeł, które mają poprawić stabilność stopy na podbiciu i dookoła śródstopia.
W celu zwiększenia usztywnienia i stabilizacji stawu skokowego można dodatkowo stosować stabilizatory stawu skokowego. Stosuje się je, gdy gracz doznaje częstych kontuzji stawu lub przy podwyższonym ryzyku kontuzji stawu skokowego. Używając ich regularnie, należy pamiętać o ćwiczeniach stawu skokowego (bez użycia stabilizatorów) w celu wzmocnienia mięśni usztywniających.
Jakie buty do siatkówki – wysokie czy niskie?
Warto mieć na uwadze, że buty siatkarskie są dostępne w trzech wysokościach: niskiej, średniej oraz wysokiej. To, na jaki typ obuwa się zdecydujemy, będzie uzależnione wyłącznie od naszych preferencji. Buty do siatkówki niskie są dość lekkie, dzięki czemu nie obciążają stóp. Niestety zapewniają dość niską ochronę, szczególnie kostki. Z kolei buty do siatkówki wysokie są cięższe i mniej dynamiczne, ale za to gwarantują wysoką ochronę dla mięśni i stawów w przypadku obciążeń. Rozwiązaniem kompromisowym są buty do siatkówki średnie, czyli tzw. mid.
Na obuwie z wysoką cholewką zwykle decydują się zawodnicy, którzy mają problemy ze stawami skokowymi. Tego typu buty będą odpowiednie dla profesjonalistów oraz osób, które regularnie i intensywnie grają w siatkówkę. Natomiast buty niskie w zupełności wystarczą osobom, które grają okazjonalnie i nie mają problemów ze stawami skokowymi.
Co oznacza skrót MT przy butach Asics?
Czy można oszczędzać na butach do siatkówki?
Ceny butów do siatkówki nie odbiegają od cen butów przeznaczonych do innych sportów i zależne są od marki oraz jakości wykonania obuwia. Często można znaleźć okazje wyprzedaży starego modelu i kupić dobrej jakości buty znanej marki po atrakcyjnej cenie. Za dobrej jakości buty do siatkówki musimy przeznaczyć od około 200 zł do nawet ponad 600 zł.
Asics, Mizuno czy Adidas – jakie buty do siatkówki wybrać?
Buty Asics wydają się być nieco szersze niż buty Mizuno. Style oraz design wykonania różnią się z roku na rok w przypadku obu marek, jednak można wychwycić dwie charakterystyczne cechy, które uwydatniają różnice dla tych dwóch marek. Buty Asics wykorzystują w swej budowie siatki w celu lepszej wentylacji stopy oraz redukcji wagi. Natomiast Mizuno wykonane są ze skóry, która daje im lepszą trwałość. Dwa dobre przykłady to Asics Gel Rocket oraz Mizuno Wave Lightning. Firmy Nike i Adidas nie mają się czego wstydzić i dołączają do ścisłej czołówki producentów butów do siatkówki. Firmy te nie skupiają się na jednej dyscyplinie sportowej, choć z pewnością kładą nacisk na dyscypliny sportowe, takie jak piłka nożna czy koszykówka.
Niektórzy twierdzą, że buty firmy Asics będą lepszym wyborem dla kobiet lub mężczyzn o mniejszej wadze, a buty firmy Nike dla graczy powyżej 100 kg. Grając w butach Asics, przyczyną dyskomfortu dla niektórych graczy może być nieco niższa waga i użycie siatkowej struktury do budowy. Zawodnicy o wadze od 100 kg wzwyż mogą czuć się pewniej w butach wyprodukowanych przez firmę Adidas czy Mizuno, które mogą być w odczuciu solidniejsze.
Co z butami do siatkówki firmy Nike?
Firma Nike nie ma w swojej ofercie zbyt wielu butów przeznaczonych do siatkówki. Pomimo tego zawodowi siatkarze często grają w butach Nike. Kilka lat temu w turniejach FIVB (na Mistrzostwach Świata czy Igrzyskach Olimpijskich), Nike była wśród firm, które nie posiadały prawa do publicznego reklamowania swojej marki, więc wielu graczy zaklejało ich logo białą taśmą. Aby mieć prawo do reklamowania danej marki w poszczególnym turnieju organizowanym przez FIVB, firma miała zapłacić niemałe pieniądze dla Światowej Federacji Siatkówki.
Czy buty do koszykówki nadają się do siatkówki?
Niektórzy siatkarze preferują buty przeznaczone do gry w koszykówkę, twierdząc, że zapewniają im lepszą amortyzację i przyczepność. Przykładem butów może być model Nike Kobe 8.
Jakie buty do siatkówki? Podsumowanie
Mizuno i Asics produkują bardzo dobre buty dedykowane do gry w siatkówkę. W obecnej chwili liderem w tej dziedzinie oraz firmą, która posiada największy wybór modeli jest firma Asics. Sporą część udziału na rynku wypracowała sobie japońska firma Mizuno, której produkty są na najwyższym poziomie. Firma Adidas posiada w swej ofercie bardzo dobre jakościowo buty do siatkówki, które często są wybierane również przez zawodowców. Firma Nike ma w swojej ofercie tylko kilka butów dedykowanych do gry w siatkówkę. Jednak wielu graczy stawia na buty przeznaczone do koszykówki właśnie tej marki.
Wybór butów musi być jednak indywidualny, dopasowany do pozycji gracza, jego ciężaru, ewentualnych wcześniejszych kontuzji oraz odczuć podczas użytkowania. Jedni będą woleli lekkie, przewiewne i wygodne Asicsy, a dla innych stabilniejsze i solidniejsze będą buty do siatkówki Mizuno. Jeszcze inni zawodnicy postawią na buty do siatkówki Adidas lub Nike ze względu wytrzymałość i przyczepność na najwyższym poziomie.
Buty do siatkówki – kilka dodatkowych pytań
Co sprawia, że buty do siatkówki różnią się od butów do koszykówki lub treningowych?
Śródpodeszwa butów do siatkówki pochłania wstrząsy oraz stabilizuje śródstopie. Mając to na uwadze, powinna być bardzo wytrzymała i odpowiednio elastyczna. Ogólnie jest to zachowane dzięki formie piankowej. Buty siatkarskie z wyższej półki cenowej w zależności od marki i modelu mają poduszki żelowe lub powietrzne. Górna część buta zazwyczaj wykonana jest z nylonu lub materiału siatkopodobnego, dzięki czemu są bardzo lekkie i oddychające.
Czy buty do siatkówki można nosić i używać na co dzień?
Jaką wytrzymałość mają buty do siatkówki?
Jak powinny być dopasowane buty do siatkówki?
W celu dyskusji na temat butów zapraszamy na nasze forum dyskusyjne.
Które buty do siatkówki są najlepsze?
Głosuj w poniższych rankingach. Jeżeli nie znalazłeś swoich ulubionych butów w rankingu lub chciałbyś dodać inne, poinformuj nas o tym, a dodamy je dla Ciebie.
Grałem w topowych butach koszykarskich. Obecnie przesiadłem się na Asics sky Elite ff mt 2. Niewątpliwie chyba najlepsze jakud do tej pory używałem do siatkówki. Stabilizacja, przyczepność na poziomie topowych do koszykówki.
Które lepsze do siatkówki Nike Kyrie 1 czy Nike Lunar Hyperquickness
Nike/Jordan dla cięższych graczy ( tak jak ja 110kg ) amortyzacja wyśmienita gorzej z przyczepnością mały poślizg nie tak jak w Asics czy Mizuno którę trzymają się podłoża jak przyklejone. Nie ma super butów ( jeden model, jedna firma) które by pasowały każdemu wszystko zależy od Naszych warunków fizycznych. Moja opinia jeśli jesteś lżejszym graczem tak do ok 80kg to Mizuno i Asics, dla cięższych graczy Nike/Jordan/Adidas ( choć w adidasa nie testowałem) do koszykówki- przetestowane buty Asics Gel Rocket 7 , MIZUNO Wave Tornado X MID, ASICS Gel Sensei 6 MT, MIZUNO Wave Lightning Z, Nike Air Max Audacity 2016, Jordan Super.Fly 2 „Varsity Maize”
wow niezły staż butowy! 😀 Właśnie zastanawiam się między ASICS Gel Sensei 6 MT a Jordan Super.Fly i już nie wiem na co się zdecydować… Waga 78 kg
Buty Nike Hyperdunk 2016 co o nich myślicie czy są za ciężkie czy dobre ?
Tylko Mizuno żadne nike czy adidas
Kolego, jakich butów koszykarskich? Tutaj mowa jest o siatkówce, więc Asisc wygrywa zdecydowanie, skupił się głównie na bieganiu i siatkówce, dlatego chyba wszyscy zawodnicy kupują u nich. Jesli macie problemy ze stabilizacją kostki, to lepiej poszukać czegoś nowego
Co za bzdura z tym opisem butów koszykarskich? Sam gram w siatkę od ponad 15 lat, zaczynałem od Asics, ale teraz, tylko Nike/Jordan! Te firmy wydają miliony na nowe technologie w butach! NBA to ogromny przemysł, więc nic dziwnego że pakują tam kupę kasy! Właśnie w koszykówce kładzie się największy nacisk na ruchy w lewo, prawo, w tył i przód. Oni się „kiwają”, więc cały czas kręcą w prawo i lewo – to bardziej siatkówka tak wygląda – odbiór i ogień do siatki!
Już pomijam technologię stabilizacji stopy (wkładki stabilizujący śródstopie z kevlaru!), linki flywire które od oczek sznurówkę idą pod podeszwę. A jeśli chodzi o amortyzację… nie porównuj pianki/gel do amortyzacji „gazowej” poduszek zoom lub air max – gdzie tak naprawdę masz pod stopą poduszkę powietrzną!
PS. pianka i gel zawsze z czasem się ubiją!!
pozdrawiam
A jakie buty Nike poleca Pan do grania w siatkówkę?
Osobiście twierdzę ,że jest na odwrót buty firmy asics są nieco cięższe ale mają lepszą stabilizację natomiast mizuno są lżejsze 🙂